陸上論

youtube始めました!

投稿日:2020年4月8日 更新日:

陸上競技の楽しさを広めたい、共有したい、どうしたらいいのか。

そうだ!youtubeだ!チャンネルを作ろう。名前は、、、

陸筋

情報は出し惜しみせず、無料で共有して行きます!出していく情報の何倍も引き出しがあります。気になる方ぜひパーソナルトレーニングを受けてみてください!宣伝です笑

後悔はさせませんよ??

https://www.youtube.com/channel/UCybj2LephkBgIs5AwgbZGfQ?view_as=subscriber

-陸上論

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

陸上クラブチームを作ることにしました!

いきなりですが、今年の4月くらいから陸上クラブチームを作ることにしました!(中学生対象) 信頼できる仲間と二人で指導します。コンセプト、料金、頻度等は2月中に固めて報告します。チーム名は、決まっていま …

サッカー少年の挑戦日記part1

始まりは10月中旬。サッカークラブチーム⚽️所属の小学6年生男の子からの依頼。 「中学校が始まる前に50m7秒台にしてくだいさい!」 10月の時点では、9秒0でした。6ヶ月 …

陸上教室開催の手応え

2020.08.08 新潟で初めての陸上教室を開催しました!長野県では強いチームにいたおかげで自分で人を呼び込む必要がなく、人数もたくさんいて役割分担ができました。 今回は自分一人で広告を出したり、場 …

シーズン2戦目なんとか10秒台

2021.5.30 新潟実業団競技会 今期、2戦目に出場してきました。7月の県選手権にピークを持って行くためにこの大会で10秒台に入っておきたいレース。タイムは、 10.87( +1.6) 一安心でし …

アクティブストレッチ知ってる?

アクティブストレッチって知っていますか?アクティブとつくので、直訳すると『積極的、主体的』となります。その通り、体を動かしながら筋肉をほぐしていくことを指します。どんな動きかというと、youtubeに …