最近サボって投稿していませんでした。
ありがたいことに、パーソナル指導、クラブ運営共に順調です。
さて、この度、クラブTシャツが完成しました!
遠くて見えずらいか。笑
理想は、アニメのワンピースみたいに、いろんな個性、特徴を持った多種多様なスポーツの子が来たくなるクラブを目指します。今月は、水泳選手が体験に来てくれます。あとは、サッカーと野球の子も欲しいな!
走り方教室 かけっこ教室
投稿日:
最近サボって投稿していませんでした。
ありがたいことに、パーソナル指導、クラブ運営共に順調です。
さて、この度、クラブTシャツが完成しました!
遠くて見えずらいか。笑
理想は、アニメのワンピースみたいに、いろんな個性、特徴を持った多種多様なスポーツの子が来たくなるクラブを目指します。今月は、水泳選手が体験に来てくれます。あとは、サッカーと野球の子も欲しいな!
執筆者:yuki
関連記事
さあ、走らない速さを獲得するためのメニューを今回も紹介していきましょう!今日のメニューはシングルジャンプスクワットです。解説していきましょう! 1、片足立ちになり、お尻に全体重を載せます。 2、股関節 …
いきなりですが、今年の4月くらいから陸上クラブチームを作ることにしました!(中学生対象) 信頼できる仲間と二人で指導します。コンセプト、料金、頻度等は2月中に固めて報告します。チーム名は、決まっていま …
アクティブストレッチって知っていますか?アクティブとつくので、直訳すると『積極的、主体的』となります。その通り、体を動かしながら筋肉をほぐしていくことを指します。どんな動きかというと、youtubeに …
よく言われていることですが、社長や年収1000万以上の人の7割以上が筋トレをしているというとはご存知でしょうか?なぜでしょう?その理由をずっと知りたかった私髙木、この度、解決してくれる本を見つけました …