「 陸上論 」 一覧

お久しぶりです。 投稿をさぼっておりました。 パーソナル指導も月間６０件以上の依頼、いつも本当にありがとうございます。 進学校の子たちの効果的な練習 練習場所、指導者のいない学校の指導 全国大会をねら …

最近サボって投稿していませんでした。 ありがたいことに、パーソナル指導、クラブ運営共に順調です。 さて、この度、クラブTシャツが完成しました！ 遠くて見えずらいか。笑 理想は、アニメのワンピースみたい …

クラブ体験会、ほとんど宣伝していないのに、10人も来ていただきました。ありがとうございます。 目標だった人数からクラブ活動が開始できそうです。プロカメラマンの友人に写真も撮ってもらえて、本当に助かりま …

３/6の体験会参加してくださる方ありがとうございます。 亀田だと来るのが大変と伺いましたため、場所を変更します。また、蔓延防止の延長のため、日時も急遽変更しました。ご配慮ください。 日時：３月１３日（ …

少しずつクラブチームの詳細が決まってきました。 ・開始時期：４月から ・月謝：6000円 ・頻度：週１から週２（土、または日）90分/回 ・場所：新潟市陸上競技場またはビックスワン 対象：小５から中３ …

いきなりですが、今年の４月くらいから陸上クラブチームを作ることにしました！（中学生対象） 信頼できる仲間と二人で指導します。コンセプト、料金、頻度等は２月中に固めて報告します。チーム名は、決まっていま …

あけましておめでとうございます！ 皆さんは2021年はどんな年でしたか？何かに挑戦しましたか？何かに打ち込みましたか？何かをやり遂げましたか？ 私の2021年はパーソナル指導の生徒さんも増え、自分の競 …

お久しぶりです。なかなか更新できていませんでした。今日は、、、 自分のために今年の大会の戦歴を記しておこうと思います。そこから分析して今年の冬季練の課題を見つけて行こうと思います。 2021.4.24 …

社会人の全国大会、 全日本実業団選手権　2021.9.24in 大阪 悩み抜いて出場を辞退することにしました。目標にしていたし、出場する選手も超豪華（山縣選手、多田選手、ケンブリッジ選手、飯塚選手等） …

2021.8.7 新潟県新発田市の五十公野公園にて行われた記録会に参加しました。 ９月２４日にある全日本実業団選手権前の前哨戦です。記録を狙いに行きました。調整はしていないけれど、無風で10秒7台まで …

2021.7.17新潟県選手権に出場してきました。 県内の大会ですが、県外に出た優秀な選手も戻ってきて出場するハイレベルな試合です。100mだと、10秒６台で決勝に行けるかどうかという感じ。自分にとっ …

2021.5.30 新潟実業団競技会 今期、２戦目に出場してきました。７月の県選手権にピークを持って行くためにこの大会で10秒台に入っておきたいレース。タイムは、 10.87( +1.6) 一安心でし …

2021年４月24日 シーズン初戦に参加してきました！自己評価と今後の課題を発表します。私は、PDCAサイクルという考え方で陸上競技の能力向上を目指しているのでその考え方も説明します。 まずタイムです …

陸上教室、パーソナルトレーニングを始めて3年。合計３０人以上を指導しました。確実に実績はついてきました。しかし、指導可能範囲が新潟市内で、限りがあることがずっと心残りでした。全国の子供、大人たちに陸上 …

前回の続きです。見てない人は見てからご覧ください。 指導を開始して３ヶ月が経ちました。50mのタイムは８秒２まで短縮しました。残り３ヶ月で７秒９まで持って行ききます。 行ったトレーニングの一部ですが、 …