走り方教室 かけっこ教室
投稿日：
2021.8.7
新潟県新発田市の五十公野公園にて行われた記録会に参加しました。
９月２４日にある全日本実業団選手権前の前哨戦です。記録を狙いに行きました。調整はしていないけれど、無風で10秒7台までいければ来月6台が狙える。
調子は悪くない。当直もしていないから体はそんなに疲れていない。ただ気温が38度とめちゃめちゃ暑い。丁寧にアップ。痛みはなし。悪くない。体が少し浮くのでいつもより少し重心低めで調整。さあ本番！
ピストルの反応良し。一次加速良し。二次加速の踏み込み少しモタついたけど立て直せた。このまま楽にフロートへ。そのままフィニッシュ。
タイムは、1084(-0.2)
うん。悪くはない。一応シーズンベスト。もう少し欲しかったけど、後１ヶ月での課題もたくさん確認できたので十分です。すぐ、課題をメモに書いてそれに応じたメニュー作りもしました。この作業の繰り返しがタイム向上のコツです。
来月必ず10秒6台まで戻してみせます！
執筆者：yuki
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