走り方教室 かけっこ教室
投稿日：
今年は本格的に陸上パーソナルトレーニングや陸上教室を始めて1年が経とうとしています。全てが手探りで、指導内容、料金設定、生徒さんとのコミュにケーション等、不安要素はたくさんありました。しかし、『とりあえず、やってみよう！』精神で初めてみると、みなさん細かいミスは許してくれて、やっていることを評価してくれる人が多くてびっくりしました。
体験レッスンも含めると、今年は20人以上新規の方の指導をさせていただきました。陸上競技だけではなく、サッカー、野球の走力向上の依頼も増えてきて、仕事にも幅が出てきました。来年も一生懸命やっていきますので、よろしくお願いします！
執筆者：yuki
関連記事
この度私、髙木が初動負荷トレーニング専門ジムワールドウィング新潟店のパンフレットモデルになりました。 表紙に載せていただき、感無量です。 競技人生の中で、関節、腱、筋肉の劣化、摩耗は避けられません。少 …
クラブ体験会、ほとんど宣伝していないのに、10人も来ていただきました。ありがとうございます。 目標だった人数からクラブ活動が開始できそうです。プロカメラマンの友人に写真も撮ってもらえて、本当に助かりま …
2020..8.11 ワールドウイング新潟の施設をお借りして、第２回陸上教室を開催しました。 内容は、１部と２部構成で、最初に小学生向けのスタート講習会を行いました。 みんな楽しそうにtレーニングして …
2021年４月24日 シーズン初戦に参加してきました！自己評価と今後の課題を発表します。私は、PDCAサイクルという考え方で陸上競技の能力向上を目指しているのでその考え方も説明します。 まずタイムです …
さあ、走らない速さを獲得するためのメニューを今回も紹介していきましょう！今日のメニューはシングルジャンプスクワットです。解説していきましょう！ 1、片足立ちになり、お尻に全体重を載せます。 2、股関節 …
2023/12/31
2022/08/10
2022/04/04
2022/02/06
2022/01/30