走り方教室 かけっこ教室
投稿日：
あけましておめでとうございます！
皆さんは2021年はどんな年でしたか？何かに挑戦しましたか？何かに打ち込みましたか？何かをやり遂げましたか？
私の2021年はパーソナル指導の生徒さんも増え、自分の競技方面でも、全日本実業団出場権を獲得できて最高の年となりました、と、いいことばかりではなく、腰椎ヘルニアになったり、車の事故に巻き込まれたり、全日本実業団選手権をコロナの関係で欠場したり。紆余曲折な一年でした。
それでも毎日一生懸命生きたと思っているので、後悔はありません。
2022年は、全日本実業団に向けて体づくり。パーソナル指導の生徒さんの競技実績向上、おまけで株の投資で不労所得を着実に増やして行こうと考えています笑
来年も一年を振り返った時、後悔しない一年にしましょう！
写真はメディカルA.Cの年末トレーニングでみんな死んだ時のものです。
執筆者：yuki
関連記事
みなさん、冬季練は順調に積めていますか？全てのスポーツで大切な鍛錬期ですね。ここでちゃんと練習が積めた人のみがシーズンで勝ちあがれる。裏のシーズンとも言われています。 私は、毎年本当にいやになります。 …
陸上競技短距離に必要な筋肉とはなんでしょうか？ 『ハムストリングでしょ？』『臀筋でしょ？』と大雑把に考えている人が多い印象です。なぜこの筋肉が重要なのか、また他にも重要な筋肉はあるのかを考えていきまし …
学生生活で二大試練である勉強と運動（文化部だと吹奏楽や美術部）の両立は永遠の課題であると思います。どちらもウエイトが高く、両立してこなせる人はほとんどいません。 自分も中高生の時は、部活中心の生活でし …
お久しぶりです。なかなか更新できていませんでした。今日は、、、 自分のために今年の大会の戦歴を記しておこうと思います。そこから分析して今年の冬季練の課題を見つけて行こうと思います。 2021.4.24 …
些細なことですが、自分のyoutubeチャンネル登録者が200人を超えました。 大好きな陸上競技の魅力、トレーニングメニュー、有名選手との交流など、企画を考えて作っています。ぜひ見てください。自分の陸 …
2023/12/31
2022/08/10
2022/04/04
2022/02/06
2022/01/30