走り方教室　かけっこ教室

ジムのパンフレットモデルになりました！

投稿日：2020年4月11日

この度私、髙木が初動負荷トレーニング専門ジムワールドウィング新潟店のパンフレットモデルになりました。

表紙に載せていただき、感無量です。

競技人生の中で、関節、腱、筋肉の劣化、摩耗は避けられません。少しでも長く走れる体を維持したい、そんな思いで入会して早2年。

まさか自分がモデルになるとは。。。人生は面白いものです。

初動負荷とはなんぞという人もいると思うので、それはまた今度紹介しますね！

執筆者：yuki

: サッカー少年の挑戦日記part1

始まりは10月中旬。サッカークラブチーム⚽️所属の小学6年生男の子からの依頼。「中学校が始まる前に50m７秒台にしてくだいさい!」 10月の時点では、９秒0でした。6ヶ月 …

: シーズン初戦に参加した！

2021年４月24日シーズン初戦に参加してきました！自己評価と今後の課題を発表します。私は、PDCAサイクルという考え方で陸上競技の能力向上を目指しているのでその考え方も説明します。まずタイムです …

: 陸上教室を開きます！！

8月8日に陸上教室を開きます！！陸上に興味があるけど、・運動が苦手。・運動会の徒競走で一番が取りたい。・短時間で効率的な運動をして他に時間を充てたい。・小さい頃に身体能力をあげて、将来のスポー …

: 今年の戦歴と課題

お久しぶりです。なかなか更新できていませんでした。今日は、、、自分のために今年の大会の戦歴を記しておこうと思います。そこから分析して今年の冬季練の課題を見つけて行こうと思います。 2021.4.24 …

: 全日本実業団選手権辞退します

社会人の全国大会、全日本実業団選手権　2021.9.24in 大阪悩み抜いて出場を辞退することにしました。目標にしていたし、出場する選手も超豪華（山縣選手、多田選手、ケンブリッジ選手、飯塚選手等） …