走り方教室 かけっこ教室
投稿日：
外出自粛中、皆さんすることなくて困りまりますよね。
ここで腐るか、やれることを見つけるかで来たるシーズンで大きな差がつきます！大学受験期に、夏休みで合格、不合格が決まると学校の先生に言われたのを思い出します。あれと一緒ですね。普段ない環境でどれだけ考えて行動できるか、それにつきます。家にいてもできることって実はたくさんあるんです。
ちょっとレベル高いかもしれませんが、トレーニングメニューをこれから載っけていきますね！YouTube登録よろしくです！
執筆者：yuki
関連記事
お久しぶりです。 投稿をさぼっておりました。 パーソナル指導も月間６０件以上の依頼、いつも本当にありがとうございます。 進学校の子たちの効果的な練習 練習場所、指導者のいない学校の指導 全国大会をねら …
お久しぶりです。なかなか更新できていませんでした。今日は、、、 自分のために今年の大会の戦歴を記しておこうと思います。そこから分析して今年の冬季練の課題を見つけて行こうと思います。 2021.4.24 …
こんにちは！今回も走らない速さを追求していきましょう！早速ですが、トレーニング種目紹介！ゼロスピードからの連続ジャンプ！ 1、ハードルの高さを意識して背中をまっすぐ。 2、腕を後ろに引きながら股関節を …
学生生活で二大試練である勉強と運動（文化部だと吹奏楽や美術部）の両立は永遠の課題であると思います。どちらもウエイトが高く、両立してこなせる人はほとんどいません。 自分も中高生の時は、部活中心の生活でし …
まったりと始めたyoutubeも登録者が４００人を超えました。 それを祝して私、高木400mトライアルを行うことにしました。正直10秒６台にはふさわしくない無様な走りになると思いますが、今週末にはyo …
2025/12/08
2023/12/31
2022/08/10
2022/04/04
2022/02/06