走り方教室 かけっこ教室
投稿日：
久しぶりの投稿です。仕事が忙しく、なかなか更新できませんでした。
さて、7月から本格的にシーズンイン！私とても楽しみにしていました。トレーニングは欠かさず、体調管理もバッチリです。本来冬季練は11月から3月の5ヶ月くらいが今回のコロナ騒動で8ヶ月も冬季練を行うことができました。体づくりは過去一、、、のはず。
初戦は7／11の記録会。そこでとりあえず１０秒７台くらいは出したいです。２０代も終わりに近づき、まさか自分がこの年まで陸上を続けているとは。。。
新潟で陸上の楽しさ、難しさ、奥深さを皆さんと共有できるように指導力、競技力共に自分を高めていきます！ああ楽しみ！笑
執筆者：yuki
関連記事
些細なことですが、自分のyoutubeチャンネル登録者が200人を超えました。 大好きな陸上競技の魅力、トレーニングメニュー、有名選手との交流など、企画を考えて作っています。ぜひ見てください。自分の陸 …
2021年４月24日 シーズン初戦に参加してきました！自己評価と今後の課題を発表します。私は、PDCAサイクルという考え方で陸上競技の能力向上を目指しているのでその考え方も説明します。 まずタイムです …
始まりは10月中旬。サッカークラブチーム⚽️所属の小学6年生男の子からの依頼。 「中学校が始まる前に50m７秒台にしてくだいさい!」 10月の時点では、９秒0でした。6ヶ月 …
どうも髙木です。 待ちに待った100m初戦に行って来ました。せっかくなので自分への戒めを兼ねて走りの分析とフィードバックをやっていこうと思います。 では、早速ですが、１００m初戦の動画です。 …
前回の走らない速さという矛盾した話の続編です。この速さを追求して７年。築いてきたトレーニングメニューを紹介して行きます！ 端的にまとめてあるのが前回のyoutubeになるのでぜひみてください！ その中 …
2025/12/08
2023/12/31
2022/08/10
2022/04/04
2022/02/06